Pause Bien-être : Qi Qong et bain sonore aux bols Tibétains

PAUSE BIEN ÊTRE : QI QONG ET BAIN SONORE

Venez vous accorder une pause bien-être, un moment de reconnexion à vous même, à votre corps tout en lâchant prise sur votre quotidien.

Nous vous proposons pour cela 2 pratiques complémentaires dans une même séance :
- Le Qi Qong : art énergétique basé sur des mouvements lents et souples appliquant les principes de la philosophie chinoise.
- Un Bain sonore : une relaxation autour des sons et des vibrations des instruments de la sonothérapie (bols tibétains, gongs, koshis, bols de cristal...)

Ces 2 pratiques vous apporteront chacune de nombreux bienfaits.
Le Qi Qong amplifie la fluidité et la densité corporelle, redonne vitalité et revitalise le corps. Il permet aussi de diminuer le stress et les douleurs articulaires.
Les sons et les vibrations des instruments apportent détente et bien-être. Ils vous inviteront à un voyage intérieur dans un univers de sérénité et de relaxation profonde.

Les Intervenants :
Armand : professeur reconnu, certifié et formé à Hong Kong et Taipei. Il pratique le Wudang Taiji depuis plus de 40 ans.
Sabine : Sophrologue, sonothérapeute et énergéticienne. Elle intervient en soins individuels, en séances de groupe pour tous ceux qui en ont besoin mais aussi en structures spécialisées auprès de publics particuliers.

La séance :
1 temps de méditation
1 temps de pratique de Qi Gong
1 Bain sonore

La durée : 2h30
La date : le samedi 2 juillet (10h-12h30)
Le lieu :
Chapelle de la Villa Pia
52 rue des Treuils, Bordeaux
Le prix : 20 euros

Règlement et réservation sur Hello asso uniquement.

Je vous mets le lien dans le bouton juste sous l'article. Il suffira de cliquer dessus pour vous rendre directement au bon endroit.
(nombre de places limitées)

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